スポンサード リンク
脳卒中の再発予防
脳卒中の再発を予防するためには、まずその危険因子について知ることが大切です。危険因子を知っていれば、その対策も立てやすくなります。
とくに高血圧や糖尿病、高脂血症などの病気を持っている方は、なおさら気を付けて生活を送らなければなりません。
普段の生活で気をつけること
- バランスのよい食事を取る
- 適度な運動をして運動不足を解消する
- タバコやお酒は控える（禁煙、禁酒を守る）
- よく眠り、規則正しい生活を心がける
- 毎日血圧を測って、正常値を保つようにする
- 薬物療法では医師の指示に従う
薬の服用状況が悪い人は、脳卒中の再発が起こりやすいことがわかっています。
薬はきちんと服用するようにしましょう。
再発をくり返すほど病状は重くなる
脳卒中の再発の危険因子には、「過去に脳卒中を一度発症したことがある」というものも含まれます。
脳卒中の患者さんのなかには、何度も再発をくり返している人もいます。一度発症したことのある人は、なおさら注意しなければならないのです。
しかも、再発をくり返すほど、後遺症が積み重なって病状は重くなってしまいます。
再発予防に努めることは非常に重要なのです。
スポンサード リンク
